Chiar și cu o silueta ideală, vârsta noastră dezvăluie starea pielii feței noastre. Este cel mai expus influențelor externe, ceea ce înseamnă că necesită o atenție sporită și îngrijire din partea noastră.
Pielea impecabilă, radiantă este visul oricărei femei. O astfel de piele vorbește despre sănătate bună.
Astăzi, lumea este plină de poluare și stres, iar atunci când adăugați acea nepăsare la îngrijirea pielii, veți vedea că pielea voastră cândva sănătoasă devine plictisitoare și lipsită de viață. Prin urmare, întinerirea pielii este foarte importantă.
Întinerirea feței la domiciliu este posibilă folosind produse dovedite care vă lasă pielea moale și curată.
Având grijă de noi acasă, putem face noi înșine produse cosmetice naturale sigure. În conservele din magazin, oricât de frumoase și scumpe, reprezintă adesea un pericol nu numai pentru piele, ci și pentru sănătate în general.
Pentru a întineri pielea feței, puteți folosi rețete populare și remedii casnice care sunt mereu la îndemână. Pielea noastră are nevoie de îngrijire constantă și minuțioasă. Nu este un secret pentru nimeni că, cu cât îmbătrânim, cu atât starea ei este mai proastă, iar acest lucru se reflectă în cea mai mare parte pe chipul ei.
Remedii la domiciliu pentru întinerirea feței
- Caisă.Caisele sunt bogate în vitaminele A, C și B, precum și în licopen, ceea ce le face ideale pentru întinerirea pielii. Înmuiați patru până la cinci caise în apă și lăsați să se umfle. Scoateți pulpa și pregătiți un amestec omogen adăugând în pulpa de caise două lingurițe de miere, o jumătate de linguriță de ulei de migdale și o jumătate de linguriță de suc de lămâie. Aplicați generos amestecul pe față și lăsați-l să se usuce aproximativ douăzeci de minute. Clătiți cu apă rece. Pielea feței devine strălucitoare.
- Papaya.Amesteca doua lingurite de pulpa de papaya cu doua lingurite de miere si aplica amestecul pe fata cu miscari circulare. Lăsați-l să acționeze cincisprezece minute și spălați-vă fața cu apă rece. Papaya este bogată în alfa hidroxiacizi, care acționează ca un exfoliant natural pentru a hrăni și hrăni pielea.
- Mască cu coajă de portocală.Curățați portocala și uscați coaja. Pregătiți amestecul adăugând două lingurițe de făină de năut și o linguriță de lapte la o linguriță de coajă de portocală uscată. Aplicați masca pe față și spălați după 15 minute. Acidul citric și vitamina C, care sunt bogate în coajă de portocală, curăță, exfoliază și tonifică pielea.
- Mască de pepene și castraveți.Pepenele verde este util nu numai pentru pierderea în greutate. Procentul mare de licopen din pepene verde ajută la combaterea semnelor îmbătrânirii, inclusiv a ridurilor. Pregătiți o mască de față amestecând castravetele ras, pepenele verde tocat și câteva picături de suc de lămâie. Aplicați masca pe față și, după un timp, clătiți cu apă la temperatura camerei. Strălucirea uleioasă dispare de pe piele și strălucește de sănătate.
- Piure de banane.Bananele pot ajuta la combaterea petelor. Acest fruct este foarte bogat în vitamina C și vitamina B6, ambele contribuind la menținerea elasticității și fermității pielii. Pisează o banană de mărime medie, adaugă aproximativ două lingurițe de miere și câteva picături de ulei de măsline. Amestecă ingredientele și aplică masca rezultată pe față. După douăzeci de minute, clătește și vei vedea că pielea ta este vizibil mai netedă, mai fermă și mai strălucitoare.
- rosii- Surse de antioxidanti. Oferă pielii tale o doză adecvată de antioxidanți, aplicând roșii atât intern, cât și extern. Combina trei linguri de suc de rosii si o lingura de suc de lamaie. Adăugați două linguri de smântână groasă. Faceți o pastă netedă din aceste ingrediente. Se aplica pe fata cu miscari circulare, se lasa sa actioneze 15 minute si se clateste. Roșiile conțin licopen, care întinerește și întărește pielea. Au si proprietati astringente care confera pielii prospetime.
- Peeling cu fulgi de ovaz.Făina de ovăz este bogată în proprietăți antiinflamatorii și antihistaminice. Fulgii de ovăz luminează pielea, luptă împotriva acneei și sunt, de asemenea, benefice pentru hidratarea pielii. Faceți o pastă amestecând o lingură de fulgi de ovăz cu puțină apă. Adăugați o linguriță de miere, amestecați, aplicați pe față și clătiți după douăzeci de minute. Saponinele conținute în fulgii de ovăz curăță pielea, lăsând-o proaspătă și plină de viață. Acesta este un alt remediu excelent pentru întinerirea pielii.
- Iaurt hidratant.Iaurtul de casă poate face minuni pentru pielea ta. Acidul lactic pe care îl conține este un demachiant, peeling și hidratant natural. Pregătiți o mască amestecând două lingurițe de iaurt, un sfert de linguriță de pudră de turmeric și două lingurițe de făină de năut. Curățați-vă fața, aplicați o mască și, după 15 minute, clătiți cu apă rece. Această mască de față curăță în mod natural pielea, o face mai fermă și lasă pielea să arate tânără și revigorată.
- Lapte praf hidratant.Laptele praf poate fi folosit pentru a ajuta la întinerirea pielii. Faceți o pastă netedă amestecând o linguriță de lapte praf, o linguriță de miere, o linguriță de suc de lămâie și o jumătate de linguriță de ulei de migdale. Lăsați amestecul pe față timp de cincisprezece minute, apoi clătiți-l cu apă rece. Laptele curăță pielea, lămâia o strânge, iar uleiul de migdale și mierea hidratează pielea. Cu alte cuvinte, acest remediu de acasă este un must have pentru întinerirea instantanee a pielii.
- Mască cu ouă.Ouăle pot fi folosite pentru a satura pielea cu proteine. Faceți o pastă netedă amestecând un albuș de ou și două lingurițe de argilă vindecătoare verde. Folosind o perie, aplicați amestecul pe față de jos în sus. Lasă-l să se usuce complet. Clătiți bine cu apă la temperatura camerei, apoi aplicați o cremă hidratantă pe piele. Oul oferă un lifting facial, îngustează porii și hrănește pielea.
Ce altceva poți face pentru a-ți întineri pielea acasă?
- Mâncați o dietă echilibrată. Alegeți o dietă echilibrată, cu multe legume și fructe. Utilizați portocale ca gustare. Includeți în dietă alimente bogate în acizi grași omega-3 și surse bune de proteine pentru a vă hrăni și repara pielea din interior spre exterior. Evitați burgerii, cartofii prăjiți, gustările dulci și sucurile.
- Dormi suficient. Durata recomandată de somn este de opt ore. Dacă nu poți dormi opt ore, ar trebui să dormi cel puțin cinci până la șase ore. Pentru a vă menține pielea proaspătă, încercați să faceți un pui de somn de 10 minute în timpul zilei.
- Faceți sport în mod regulat. Exercițiile fizice sunt o condiție prealabilă pentru întinerirea pielii. Pe lângă antrenamentul cardio și de forță, includeți ceva yoga în programul dvs. Cu cât circulația sângelui este mai bună, cu atât pielea ta va arăta mai bine.
- Bând apă. Opt pahare (un litru și jumătate) de apă pe zi este cantitatea potrivită dacă vrei o piele moale, sănătoasă și tânără. Deci nu uitați de apă.
Înainte de a apela la cremele și loțiunile scumpe anti-îmbătrânire care sunt disponibile la magazinele de frumusețe, încercați aceste remedii de acasă pentru întinerirea pielii. Sunt simple, convenabile, accesibile și foarte eficiente.